Закуска отлично подходит для ежедневного потребления. Овощ полезен для здоровья глаз, пищеварения. Очень просто и быстро продукт приготовить сможет даже начинающий повар. Купить морковь с доставкой предлагаем по выгодной цене в нашем интернет-магазине «Время Витаминов».

Ингредиенты:

  • 1 килограмм моркови;
  • 40 гр. меда;
  • 30 грамм грецких орехов;
  • 1 ч. ложка оливкового масла.

Рецепт:

  1. Морковь очищаем и натираем на терке, добавляем оливковое масло.
  2. Возможно воспользоваться блендером для того, чтобы измельчить морковь.
  3. Ядра грецкого ореха режем ножом мелко. Можно для салата использовать арахис или фундук. Высушиваем орехи на сковороде.
  4. Морковь готова, выкладываем в салатник.
  5. К моркови добавляем орехи, мед нагреваем, добавляем в салат, все перемешиваем. Немного оставляем салат настояться, можно подавать к столу.

Овощ лучше всего съедать с жирными продуктами. Например, со сметаной, маслом, он хорошо переваривается. Блюдо можно приготовить для детей и взрослых. Продукт очень полезный для здоровья человека. Салат потребляют, как самостоятельное блюдо или подают его к основному блюду.